Tăng cường sức khỏe cơ sàn chậu: Đây là phần cơ thực Helloện nhiệm vụ co thắt để kiểm soát tiểu tiện một cách chủ động. Khi cơ sàn chậu yếu, người bệnh thường bị tiểu són, tiểu không tự chủ, khi buồn tiểu phải đi rất gấp gáp. https://calebn508emt5.wikievia.com/user