Con la llegada del invierno, el tiempo frío y las bajas temperaturas pueden afectar nuestro sueño de diferentes formas. El reposo adecuado es vital para mantener un buen estado de salud y bienestar general. En consecuencia, es importante tomar medidas para garantizar que podamos dormir bien aun en las https://www.youtube.com/watch?v=n-_S_O-azbc