아슈와간다는 비교적 안전한 식물성 보충제로 알려져 있지만 몇 가지 주의해야 할 사항이 있습니다. 참고로 시중에는 가루 형식부터 정제 캡슐 등 시중에는 다양한 형태의 아슈와간다 제품이 나와있답니다. 허브이므로 인증된 제조사 것으로 복용하시는 게 좋은데요. 일반적으로는 직구로 구매하는 경우가 많습니다. 전체적으로 우리 신체의 순기능을 활성화해주며 천연 자양 강장제 역할을 톡톡히 하는 것 https://rodneyf455hcw9.blogoscience.com/profile