يمكن استعمال مغلي الزنجبيل بمفرده أو عمل خلطة مع الأعشاب الأخرى، مثل: القرفة أو الحليب. من المهم اتباع نظام غذائي غني بالحديد للتغلب على فقدان الدم والحديد؛ خاصة عند السيدات اللاتي يعانين من فقر الدم. ومن هذه الأغذية اللحوم، والفاصوليا، والبيض. Raha ny fitondrana vohoka eo amin'ny dingana farany, toy https://groups.google.com/u/2/g/mozilla.dev.platform/c/lsM9OQOK3o0