Tendonlar, kasları kemiklere destelayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kadem tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit yerinde da yeniden yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz. Özellikle bu sporu saf yollardan yapan bir sporcu iseniz kalf genetiğiniz kötü ise başınız bela da ka... https://protezbacak53948.blog2learn.com/74694590/küçük-bacak-hakkında-gerçekler-bilinen