Una pausa activa es un breve descanso durante la día laboral que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la sofocación y el estrés. Por otra parte, es ideal que las empresas fomenten la realización de https://pausasactivasvisuales72580.tokka-blog.com/28805029/notas-detalladas-sobre-pausas-activas-sura