Incorpora rutinas de estiramientos cortos mientras esperas que se cargue un archivo, imprima un documento o durante una llamada telefónica. Longevo concentración: Una pequeña pausa puede comportarse como un «reset» para la mente, lo que permite volver a la tarea con una perspectiva fresca y una anciano concentración. La https://upsidedownmagic15689.onzeblog.com/28618435/poco-conocidos-hechos-sobre-pausas-activas-dinamicas-grupales