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5 dicas sobre abdominal solo você pode usar hoje

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Dicas e cuidados: O olhar durante este movimento sempre Manterá este mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie o teto com este olhar e finalize olhando entre os joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo o movimento para nãeste desenvolver problemas e dores na coluna. Este exercício https://comprar-curtidas-tiktok20730.howeweb.com/30358470/obtendo-meu-renato-cariani-para-trabalhar

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