Para lograr tu figura deseada, es fundamental entender la llave del éxito: el déficit calórico. En esencia, esto implica tomar menos calorías de las que tu cuerpo consume a diario. No se trata solo de hacer dieta, https://minaxkxq212184.pointblog.net/descifrando-el-déficit-calórico-para-bajar-de-peso-73726916