توجد عديدة مصادر للفبامين في الطعام. يمكن الحصول على بعضها من الفواكه, مثل الموز, والتي تضمن مضادات الأكسدة ضرورية. كما https://finnianwzmy612719.aboutyoublog.com/34258880/مصادر-الفبامين-في-الطعامالمواد-الغذائية