توجد كثيرة مصادر للفبامين في الغذاء. يمكن الحصول على بعضها من الخضروات, مثل الموز, والتي تضمن مغذيات ضرورية. كما يمكننا https://jaysonvasw553074.blog5.net/74731504/مصادر-الفبامين-في-الطعامالاطعمة