تیلنگ کے فائدے بہت زیادہ ہوتے ہیں۔ یہ متحرک رہنے میں مدد کرتا ہے اور صحتِ دماغ کو بھی बेहतर بناتا ہے۔ تولمہ بلنگ یہاں https://arranvtcb520107.blog-gold.com/40411445/تیلنگ-کے-فائدے-تولمہ-بلنگ-کی-اچھی-باتیں