از زمانی که فهمیدم هسته سیب و بقیه ی میوه هاچقدرخاصیت داره هرزمان میوه اش میخورم هسته اش میخورم ،به همه ی دوستان پیشنهادمیدم استفاده کنند برخی از انواع محبوب سیب شامل سیب سبز، سیب قرمز و سیب زرد هستند. از بروز بیماری نقرس و درد مفاصل پیشگیری می‌کند،یکی از https://diigo.com/0z0iz8