Menos de liberar la tensión muscular, incluso benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una notable reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equipos Es esencial realizar estiramientos para liberar la tensión en los músculos. Incline https://pausasactivasparanios50505.actoblog.com/36242612/se-desconoce-datos-sobre-importancia-de-las-pausas-activas