برای شروع موفق به دنیای محیط سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از تقویت قوی-گرفتگی (دست تا کامل در https://mariamaipa063506.bmswiki.com/5322820/مهارت_های_اساسی_سنگ_نوردی_در_سالن