يُعدّ الحديد عنصراً هاماً للشरीर، و يُؤدي نقص يـ إلى العديد من المشاكل. من أهم هذه العلامات الإرهاق والصداع الشديد. https://mariahavdp286809.blog-gold.com/46669904/علامات-نقص-النحاس-في-الجسم-الإرهاق-والضعف