1

The smart Trick of กินโปรตีนวันละกี่กรัม That No One is Discussing

News Discuss 
ในปัจจุบันมีการคำนวณหาค่า โปรตีน ที่ร่างกายต้องการต่อวันหลายแบบ มีทั้งใช้ค่าอายุเป็นตัวตั้ง และการใช้ค่าน้ำหนักเป็นตัวตั้ง ซึ่งวันนี้แอดจะมาพูดถึงการใช้น้ำหนักเป็นตัวตั้ง ว่าคนหนึ่งคนต้องการ โปรตีน อยู่ที่เท่าไหร่ต่อวัน แถ่น แถ่น แท้นนน. เป็นพลังงานแก่ร่างกายอย่างดียามร่างกายขาดพลังงาน วางแผนก่อนสาย ดูแลสุขภาพอย่างรอบด้าน ถ้าได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ จะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย? เทรนด์ดี ทำ... https://peterp528zdf9.blogars.com/profile

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story