Fiziksel Egzersizler , insan vücudunu esnekliğini artırır. Geleneksel olarak antik zamanlarda ortaya çıkan bu yöntem, modern dünyada yaygınlaşmaktadır. Jojog, Joga-Yoga ise yoga bir https://hamzahenka943007.blog-gold.com/50703792/jojogan-a-genel-bakış