Cuidar das emoções é um ato de amor próprio. Entenda como o cuidado emocional influencia sua saúde física e mental, melhora sua autoestima e ajuda a lidar com desafios. Explore práticas de autocuidado, mindfulness e empatia para desenvolver resiliência emocional e construir uma vida mais plena e significativa. https://crowdcare.com.br/blogs/midia-e-noticias/cuidado-emocional-como-funciona-a-teleterapia-no-crowdcare