Gdy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam https://aoifegtxo017528.bleepblogs.com/40358255/zanim-lecę-spać